Coaching privé
Un accompagnement 100% personnalisé pour atteindre tes objectifs en toute confiance.
- À domicile ou en extérieur
- Programme adapté
- Suivi régulier
- Résultats visibles et durables
Reprends le contrôle de ton corps
Perte de poids, tonification, remise en forme ou prise de muscle : chaque séance est conçue pour t’aider à atteindre tes objectifs sans te blesser et sans te décourager.
Small Group Training
L’énergie du groupe, avec un encadrement de qualité pour te dépasser et progresser efficacement.
- Entraînements dynamiques
- Ambiance motivante
- Dépassement de soi
- Renforcement + cardio
Pilates Reformer
Retrouvez-moi dans différents studios à Antibes et ses alentours pour des cours variés : Pilates Reformer • Booty & Abs • Circuit Training • Stretching, accessibles à tous les niveaux.
📍 Où me trouver :
Pilates Reformer
Réserver chez Club 33
Lundis, mercredis, jeudis et vendredis matin,
+ en soirée une semaine sur deux (lundis ou mercredis et jeudis)
Tous les mardis + un samedi matin sur deux
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